menu

Wat ik doe

Trainings filosofie

Trainen met mij houdt in dat er hard gewerkt gaat worden, dat je tot het uiterste zult gaan en jezelf zult doen verbazen over je lichamelijke en geestelijke kracht!
Uiteraard kijk ik heel goed naar jouw wensen. Wat is je doelstelling en hoe gaan we dat bereiken.
Trainen met een Personal Trainer betekent veel persoonlijke aandacht en grenzen verleggen. Dat is ook de reden dat je snel ontwikkelingen zult zien en merken. Lichamelijk en ook geestelijk!

Er zijn meerdere trainingsmogelijkheden om jouw doelen te bereiken. Dit kan 1 op 1, in een klein groepje, door middel van boksen of functioneel trainen. Variatie maar ook de juiste periodisering zijn van belang voor het gewenste resultaat.

Ik vind het belangrijk dat je plezier krijgt in het sporten en zal er alles aan doen je energiek en goed te laten voelen!

stretch

/